Főzőtanfolyam
Egészségtudatos főzőtanfolyamok a Rita konyhájával E-mail

 

Imádod a jó ételeket, de a gasztronómiai élményeken túl szeretnéd egészséges mederbe terelni a mindennapi étkezéseidet?

 

AKKOR A LEGJOBB HELYEN JÁRSZ!


Sokan azt gondolják, hogy ami egészséges, az nem finom, drága, és megvalósíthatatlan. A Rita Konyhája főzőtanfolyamokon személyesen győződhetsz meg arról, hogy ez egy TÉVHIT. Sőt! Nem csak az ízlelőbimbóidnak fog tetszeni, amit itt megtanulhatsz, hanem a szemednek is.

Ha az alábbi megállapítások egyike is rád illik, akkor feltétlen gyere el hozzánk egy közös főzésre. Sőt mi több! Hozd el barátnődet, anyukád, lányod, kedvesed, hiszen a főzés és az evés társaságban a legjobb.


  • Szeretnél tisztában lenni a főzés alapjaival, és ezt már a tudatos táplálkozás alapjaival kívánod elsajátítani?
  • Profi vagy a konyhában, de szeretnél megismerkedni egészségesebb alapanyagokkal, főzési technikákkal?
  • Tisztában vagy azzal, hogy fogyni csak életmód változtatással lehet?
  • Tudni szeretnéd, hogyan csökkentsd az ételek kalóriatartalmát úgy, hogy közben élvezet maradjon az evés?
  • Szeretnél új recepteket kipróbálni, mielőtt otthon belevágsz az elkészítésükbe?
  • A MINDENNAPOKBAN alkalmazható ismeretekre és receptekre vágysz?

 

2012. január és február órarend:
(Tanfolyamaimat jelenleg a Salt 'n Pepper főzőiskolában tartom, a jelentkezés is rajtuk keresztül történik.)

PÉKSULI
2012 január 28. - kenyérsütési alapok: JELENTKEZÉS ITT
2012 február 11. - reform kenyerek és kenceficék: JELENTKEZÉS ITT
2012. február 25. - édes péksütemények a világ körül: JELENTKEZÉS ITT

NEMZETKÖZI KONYHA
2012. január 24. - thai konyha: JELENTKEZÉS ITT
2012. február 21. - indiai konyha: JELENTKEZÉS ITT


  • „Rita tanfolyamain kaptam meg azt a bátorságot, hogy merjek belefogni a sütés-főzés terén olyasmibe, amiről korábban azt gondoltam, csak nagyüzemi szinten lehet. Például finom és egészséges kenyeret sütni, egyszerű és egészséges alapanyagokból kreatívan, vagy éppen fűszereket használva remek ételeket készíteni." M. Anikó


  • „Thai főzőesten vettem részt. A gyors éttermi ízeken kívül semmi más elképzelésem nem volt a Thai konyháról. 2-3 fős, kis csoportokban, érthetően leírt recepteket kaptunk a kezünkbe. Én a gyümölcs szusit készítettem el, még ma is fejből menne a recept. De részt vehettünk más csoportok receptjeiben is, pl. a pankoba panírozott királyrák, vagy a wokos pirított kacsa készítésében is. A végén pedig szépen terített asztalnál, jókedvűen megettük, amit főztünk. Ha megkérdik, hogy milyen a Thai konyha, Rita tanfolyamán tanultakból egy kicsit már tudok róla mesélni.” B. Gergely


  • „Amióta részt vettem a kenceficék tanfolyamon, nem okoz gondot, hogy mit kenjünk a reggelis kenyérre. Pompás zöldségkrémeket készítettünk, sőt megtanultuk azt is, hogyan készítsünk házi májkrémet, olyanokat, amikben nincs tartósítószer.” B. Ildikó


  • „Rita tanfolyamait azért szeretem, mert személyes tudása, a gasztronómiához fűződő szenvedélye és az életmódja is segített nekem abban, hogy egy egészségesebb életet tudjak élni. Sok olyan ismerettel, recepttel és szemlélettel gazdagodtam, ami segített a második terhességem alatt jelentkező terhességi cukorbetegség karbantartásában. Ezentúl nem kell már egészségtelen kenyerekkel, édességekkel és üveges babaételekkel kínálom gyermekeimet. Bátrabban merek itthon is elkészíteni ezeket gyermekeimnek (amiről most már tudom is, hogy mi van benne), hiszen rengeteg hasznos dolgot tanultam tőled Rita! Köszönjük szépen az egész család nevében.” G. Andrea
 

Partnereim

Rita konyhája - receptmagazin


2012. január és február órarend:
(Tanfolyamaimat jelenleg a Salt 'n Pepper főzőiskolában tartom, a jelentkezés is rajtuk keresztül történik.)

PÉKSULI
2012 január 28. - kenyérsütési alapok: JELENTKEZÉS ITT
2012 február 11. - reform kenyerek és kenceficék: JELENTKEZÉS ITT
2012. február 25. - édes péksütemények a világ körül: JELENTKEZÉS ITT

NEMZETKÖZI KONYHA
2012. január 24. - thai konyha: JELENTKEZÉS ITT
2012. február 21. - indiai konyha: JELENTKEZÉS ITT

Iratkozz fel hírlevelemre

A feliratkozók között havonta 1 FŐZŐTANFOLYAM AJÁNDÉKUTALVÁNYT sorsolok ki!

gasztró főzőtanfolyam

EGY KIS KÖZVÉLEMÉNYKUTATÁS

Te milyen típusba sorolnád magad?
 
pagerank